Doce Timidez - Levando leveza e utilidade para o seu dia a dia!

Doce Timidez

Como faço o meu dia ser mais produtivo

17.02.2017

Olá tudo bem com você? Eu estou bem!

Fiquei sumidinha do blog semana passada, mas estou voltando e resolvi voltar com um post sobre organização. Não sei se você sabe, mas eu amo organização e tudo que envolve esse meio.

A dica que vou dar hoje usei muito quando estava trabalhando home office e sinto que preciso voltar a usar, pois ando fazendo vários nadas ultimamente.

Vamos as dicas:

Liste o que você tem para fazer

É sério, fazer lista sempre ajuda, e de preferência “quebre” a sua tarefa em pequenas tarefas, por exemplo, em vez de colocar “Programar o layout novo”, coloquei “Blog: Ajustar comentários” “Blog: Arrumar o rodapé da postagem”.

Liste o que você tem para fazer e divida a tarefa em pequenas tarefas

Benefícios de dividir as tarefas em “subtarefas”:

  • Probabilidade de esquecer algo no meio do caminho é menor: quando fica muito ampla a tarefa, acabamos esquecendo de algo no meio do caminho, detalhar o que tem para fazer em subtarefas te ajuda a não esquecer.
  • Cumprir o prazo estabelecido: Temos uma noção melhor do tamanho da tarefa quando a dividimos e podemos designar o tempo certo para cumprir lá e assim cumprir o prazo.
  • Satisfação de riscar algo da lista: Tem algo melhor que fazer uma lista e depois riscar o item? Tenho mania de fazer várias listas e as vezes a mesma em dois lugares diferentes, amo quando pego o caderno e posso riscar o item e colocar um OK.

Programe cada minuto do seu dia

Listar o que tinha que fazer eu já fazia, mas foi quando resolvi colocar uma hora para acordar, uma hora para o café, uma hora para descansar e horas para trabalhar, que percebi o quanto o dia pode render.

Essa parte é um pouco chata, mas é ela que vai fazer seu dia render, pois quando fazemos a lista e não colocamos cada item em um horário é muito mais fácil dispersar e se perder/se atrapalhar ao longo do dia, porque perdemos tempo tendo que decidir o que vamos fazer a seguir e muitas vezes procrastinando sem nem perceber.

Quando listei minhas tarefas e fui programar elas ao longo do dia, percebi o quanto o dia pode render, a medida que fui colocando as tarefas fui percebendo que boa parte do dia eu perdia mexendo no celular, jogando ou até mesmo sem fazer nada, enquanto tinha um monte de coisa para colocar em prática.

Abaixo um exemplo do como utilizei esse método no ano passado em um planner e na planilha:

Meu planner 2016 - Detalhes

Dica: Para não riscar o planner e ficar feio, eu costumava fazer uma lista no bloco de notas e a medida que ia seguindo ela certinha, ia passando para o planner, demorava um pouco, mas pelo menos o planner ficava bonito.

Planilha de organização pessoal

Listar o que você faz em cada minuto é realmente chato e desanimador quando você não faz nada, mas é super útil para a gente entender o tempo de cada tarefa, o tempo que precisamos para descansar, enfim, para entender o nosso tempo.

Quando eu fazia isso, tinha dia que listava um monte de coisa e fazia no máximo duas, isso me deixava triste, mas às vezes não estamos bem e se forçar a fazer algo só piora a forma como estamos nos sentindo.

Somos pessoas diferentes, e cada um de nós temos um limite e formas para lidar com o que fazer, então não se cobre tanto e vai fazendo aos poucos e quando não quiser fazer nada, não faça. Apenas você sabe qual é o seu limite físico e mental.

Por hoje é isso e até o próximo post!
Espero que tenham gostado da dica.

Metas para 2017

10.02.2017

Começo de ano, novas metas e novas promessas, sempre assim, né? Em vários anos não fiz meta por achar que não adiantaria nada e teve anos como o ano passado, onde fiz e realmente não adiantou nada, porém lá vou eu firme e forte fazer minhas metas novamente, pois tenho esperança de que #EsseAnoVai!

Esse ano vou tentar fazer um pouco diferente e separar minhas metas em curto, médio e longo prazo, para assim me incentivar a fazer elas. E vou colocar alguns planos de ação para conseguir cumpri-las.

Metas de Curto Prazo

Fazer meu Bullet Journal
No finalzinho do ano passado descobrir o Bullet Journal, um método de organização criado por Ryder Carroll, como já usei muitos métodos e já abandonei quase todos, resolvi testar esse em um caderno antigo mesmo e após uns 2 meses ainda usando, resolvi comprar um caderno e fazer o meu BuJo.

Essa meta está em andamento, tenho o caderno e estou fazendo as páginas dele aos poucos. Caso não conheçam o método e queria saber mais sobre ele, recomendo a leitura do artigo do blog Desancorando

Metas para 2017 - Fazer meu Bullet Journal

Médio Prazo

Entrar na academia
Tive uma meta parecida ano passado, porém era yoga ou pilates, nenhum desses dois cabem no meu bolso, por isso não consegui cumprir essa meta.

Esse ano resolvi ser mais pé no chão e colocar como meta entrar na academia, tem várias academias com preços mais em conta e que tem aulas legais, como jump, zumba, spinning, e algumas tem até yoga e pilates.

Quero entrar na academia para poder cuidar do meu corpo e da minha saúde, tenho 22 anos e as vezes sinto dor na perna ao levantar, muitas vezes vou subir uma escada e fico sem fôlego, isso não é muito legal.

Metas para 2017 - Entrar na academia

Cuidar melhor das minhas unhas
Quando criança sempre fui muito vaidosa com as unhas, amava fazer, o tempo foi passando e fui parando com isso. Recentemente, comecei a fazer minhas unhas como costumava fazer com meus 14 anos, apenas deixando amolecer a cutícula e empurrando ela.

Não sei tirar minhas próprias cutículas e elas são tão fininhas que não sei se compensa tirar, por isso pesquisei no google e encontrei algumas pessoas que não tiram a cutícula, elas deram algumas dicas bem legais de produtos para hidratar a cutícula e pretendo assim que der comprar os produtinhos e passar a fazer a minha todo final de semana.

Metas para 2017 - Cuidar melhor das minhas unhas

Longo Prazo

Juntar Dinheiro
Essa meta acredito que vou ter todo ano, pois sempre tem algo que quero fazer, seja um intercâmbio, uma mochilão ou comprar um apê.

Para cumprir essa meta resolvi fazer o desafio das 52 semanas, existe esse desafio em diversos valores, vou fazer com o de R$5,00 e espero conseguir seguir certinho, pois com ele ao final do ano vou ter juntado mais que todos os últimos anos juntos.

Metas para 2017 - Juntar dinheiro

Intercâmbio
Intercâmbio é algo que quero fazer muito, muito mesmo e desde sempre, mas nunca coloquei como meta porque precisava primeiro conseguir juntar o dinheiro. Esse ano vou colocar como meta sim e se tudo der certo vou fazer esse ano ou no mínimo vou estar com as passagens compradas para o início do ano que vem.

Essas são as minhas metas e vocês já fizeram a de vocês?
Até o próximo post!

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